【想要结丹并不容易,第一步就是高门槛：首先进入虚无杳冥的状态，打开身体玄关，招摄先天一气存入体内。
用小说话就是：进入玄妙境界,捕捉灵气达到筑基。
没有天赋就当不了道士结不丹！
道长们有没有飞升的,我们没见过,但有一点很确认：
道教养生真的很厉害！
它的呼吸吐纳术、清静思想,以及生活方式，让道长群体中出现过多位长寿者：
明王常月道长寿年158岁；
隋王远知道长寿年126岁；
北宋陈抟老祖寿年118岁；
……
以上是明确有出生年月日的道长,像张三丰此类无生卒年月的传说道长不记载入内】
多少岁？
秦始皇只觉得头晕目眩,呼吸加重，他用力眨眨眼，确认似地扫过天幕,胸腔跳动得非常剧烈：百岁以上，百岁以上…！
他连人家一半都没活到！
对呀对呀！
刘彻非常认同他的话,面对百字头的寿数,他羡慕得眼都红了,后人还说他长寿？
与各位道长寿数相比，他明明非常劳累寿短啊！
李世民看到王远知的尊名神色非常复杂,隋炀帝曾执弟子礼向他请教神仙事。
在隋沉水底时，王道长更是告诉太上皇他有潜龙之像,唐立后太上皇赐金缕冠、紫丝霞帔以作答谢。
而他被时局逼迫无路时，也曾与房玄龄微服访之，得言：太平天子！
这四字为他添加许多信心，方有今日唐皇李世民！
想到自己妻儿身体欠佳，他当即决定：再请道长入宫一叙,请教如何养生固本增寿！
而民间在明晃晃的寿数刺激下,一窝蜂地离开医馆涌向道观,看得佛门沙弥眼都急：明明是他们的香火，怎么会跑了？
【张三丰按现有资料推算，当是宋末元初人，后来做了道士后朱元璋数次进行爱的召唤，召唤不了。
然后朱棣接任他爹的召唤棒继续召唤：三丰道长，看看朕，需要你！
但张三丰的态度很明确：别打扰我修仙！】
还没召唤的朱元璋：朕什么时候召唤了？
已经召唤过但无用的朱棣：唉，天大地大，不知道长在哪修仙
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